Pilates módszer a preventio, a curatio és a rehabilitatio tükrében

Pilates módszer a preventio, a curatio és a rehabilitatio tükrében - Tóthné Péntek Ágnes: Ezt a rendszert edzésként élsportolók, táncosok komoly kihívásként beépíthetik mozgásprogramjukba, de egy sérült egyén rehabilitációjában is eredményesen tudjuk alkalmazni. Különösen jó hatásfokkal és együttműködéssel alkalmazható krónikus gerincpanaszok esetén, ahol életformaszerűen biztosítja a jótékony mozgást.