Kettős véletlen kísérlet egy Novel Zen Hangdialógus Módszer sprituális és jólétbeni növelő hatásáról: alkalmazás a palliatív gondozásban

A Randomized Study of a Novel Zen Dialogue Method for Producing Spiritual and Well-Being Enhancement: Implications for End-of-Life Care - Michael Johnson, MSN

A Big Mind módszer általi spirituális megtapasztalásra vonatkozó kutatást eleddig kizárólag Michael Johnson (MSC, Utah Egyetem) végzett. Megvizsgálta, hogy Merzel Roshi által létrehozott zen alapú módszer tényleg előidéz-e a mély meditációból ismert spirituális élményekhez hasonló változást az egyén mentális tapasztalataiban. Kitért vizsgálatában arra is, hogy ez a hatás vajon előidéz-e tartós változást az egyén lelki életének olyan területein, mint a spiritualitás és a jól(l)ét, megelégedettség érzése.
A 14 fős minta a kontrollcsoporthoz viszonyítva már egyetlen nap Big Mind tréninget követően lényegesen jobb eredményt el az éberség vizsgálatára használt FFMQ teszt „tudatos cselekvés” és „észlelés” paraméterénél, mint a kontroll csoport. Az egyéni jólétet, spiritualitást és éberséget vizsgálva Johnson tesztjéből az is kiderült, hogy érdemes tovább vizsgálni Merzel hangdialógus módszerét, és valóban a megvilágosodás élményhez hasonlót élnek át kipróbálói, amely elképesztő ugrást jelenthet az egyén szellemi, transzcendens síkhoz kapcsolódó tapasztalataiban, hiszen a rövid idő alatt elért gyors hatás ösztönző hatással lehet a meditációt gyakorlókra, és a meditációs gyakorlás tapasztalatát hozhatja el olyan betegek számára is, ahol a hosszú vagy formához kötött meditációs gyakorlatok nem vagy nehezen alkalmazhatók.