Az MBSR hatása szoiális fóbiás betegek érzelmi szabályozására

Effects of mindfulness-based stress reduction (MBSR) on emotion regulation in social anxiety disorder - Goldin, Philippe R.; Gross, James J.; Emotion; 2010

A vizsgálat megállapította, hogy az MBSR tréning a szociális fóbiás betegek érzelmi reakcióit csökkenthet és segíti az érzelmi regulációt, amelynek segítségével a szorongáshoz kapcsolódó elkerülő viselkedés, a klinikai tünetek és az automatikus érzelmi reakció csökkenhet.